長期、反覆相同動作造成的板機指、媽媽手，是現代人常見的小病痛，但卻對生活和工作、精神帶來不小影響。如果需要治療，買的一堆醫療險可以賠嗎？
發生板機指時，手指鄰近手掌緣的關節感到疼痛，手指一彎就卡住，得靠另外一隻手幫忙才能板回來，事出原因在手指屈曲肌腱和滑車（套住屈曲肌腱的環狀軟組織）腱鞘，發炎時腫脹而卡住屈曲肌腱活動。造成板機指原因可能是急性受傷，但往往因工作或運動反覆創傷，例如成天玩手遊、打電腦、手工製作等最多，其他可能起於感染或疾病，如痛風、關節炎，好發於中年人，女性比男性多，可能同時出現腕隧道症候群。
媽媽手發生在拇指動作的肌腱發炎，拇指往下彎壓時，手指根部或腕部感到疼痛，是因為腱鞘或肌腱滑膜發生慢性發炎，如果拇指會麻、抽痛，可能跟橈骨分枝神經壓到有關。其正式的醫學名稱叫迪奎凡病（De Quervain Disease），最常因為長時間抱孩子、切菜、打電腦及用滑鼠、數鈔票等等，女性佔最多。
板機指、媽媽手有各種療法
板機指與媽媽手治療，不嚴重時採保守方法，藥物外敷、復健或注射像類固醇類藥物、玻尿酸、血小板生長因子增生PRP、熱療、超音波或雷射除痛等，媽媽手有專用的護指護腕護具，有診所推薦使用骨震波治療。保守治療無效，手術是積極解除病痛的方法。
目前，健保給付板機指手術治療板機指、媽媽手，媽媽手橈骨側因狹窄性滑膜炎，另有肌腱黏連分離術Tenolysis，也叫肌腱鬆解術。
板機指手術和自費微創穿刺鬆解
板機指手術係在門診局部麻醉下，切開腫脹關節處皮膚一兩公分傷口，再切開滑車就可鬆解肌腱，皮膚傷口加以小縫合，不到10分鐘完成。有些骨科診所推廣微創手術，以注射用針頭，靠超音波導引，經皮穿刺肌腱進行鬆解，傷口很小，恢復較快，但要病人再自費6千到8千不等。
肌腱鬆解術也是外科方法，切開傷口較大，將狹窄肌腱、滑膜加以鬆解，皮膚傷口再予縫合。有醫療院所推行超音波導引針頭穿刺方式的微創鬆解手術，需要自費。
實支實付、手術險皆有得賠
保戶確實接受板機指手術、肌腱鬆解術，超過健保給付的費用，實支實付住院醫療險提供門診手術，即可憑收據申請理賠。定額理賠手術險，照手術表上所列手術項目及理賠額度給付，未列在手術表上，看保單係約定協議比照程度相當手術，或按健保支付點數來計算理賠額度。
如果是接受微創鬆解的手術，有的保險公司可能認為針頭穿刺並非手術而不理賠，有的保險公司則認列為健保板機指手術、肌腱黏連分離術來理賠，接受微創手術治療前，最好先掌握保單的理賠認定方式。
傷害醫療險需符合意外傷害
板機指發生可證明為外來、突發、非疾病的意外傷害造成，所有治療，包括自費的玻尿酸、PRP、雷射、超音波、骨震波等，均可申請實支實付傷害醫療保險，在投保的保額內獲得理賠。
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